L'art comme voie d'accès à l'inconscient
Mon approche de l'art-thérapie s'appuie sur une formation spécialisée auprès de l’Université de Queen Margaret à Edinbourg et, dans un deuxième temps, de PROFAC, avec des approches complémentaires, éclairées par la psychanalyse.
Lors du premier entretien, nous explorons ensemble vos besoins. Si la verbalisation vous semble difficile ou insuffisante, l'art-thérapie peut offrir une voie d'expression qui passe par les sens et les capacités créatrices.
Cette approche utilise des dispositifs variées (peinture, argile, encres...) aussi bien que des propositions poétiques éphémères, qui préservent l'expression à travers la créativité, la rêverie, les sens et l'inventivité,
sans objectif artistique.
La relation thérapeutique toujours au centre, l'art-thérapie permet une respiration psychique, créant un espace transitionnel où l'expression trouve sa voie autrement que par les mots, favorisant l'émergence de l'inconscient.
Un processus créatif libérateur
L'art-thérapie crée un espace de médiation où vous pouvez exprimer des éléments qui existent difficilement en mots, accédant à votre inconscient.
Cette approche permet une symbolisation de ce qui était jusque-là inexprimable, offrant une mise à distance et une mise en lumière simultanée de vos difficultés.
Le processus créatif surprend souvent par ce qui émerge, révélant des aspects cachés et permettant une nouvelle compréhension de soi sans interprétation extérieure.
Ma posture d'art-thérapeute favorise votre expression authentique dans un cadre neutre et confidentiel, respectant votre rythme et vos choix créatifs.
Retrouver mouvement et créativité
L'art-thérapie permet de remettre en mouvement des pensées et émotions qui semblaient bloquées, offrant une véritable respiration psychique.
Cette approche vous aide à reprendre votre parole en main, à votre rythme, en développant de nouvelles ressources créatives et expressives.
Les participants témoignent régulièrement d'un sentiment de libération et de découverte de potentiels créatifs insoupçonnés.
Cette méthode favorise la construction du sujet et l'émergence de nouvelles possibilités d'expression, créant des changements durables dans votre rapport à vous-même et aux autres.
